歩数から距離を計算する

身長 170 cm なら、1111 歩でおよそ 0.78 km、歩いて 11 分ほどです。3333 歩は 2.3 km でおよそ 30 分、7777 歩は 5.5 km、11111 歩は 7.8 km で午前中がほぼ埋まります。歩幅は人それぞれなので、自分の身長から計算するのが確実です。

目標ごとの一覧

身長 170 cm、歩幅およそ 70 cm、ふつうの速さ（毎分およそ 100 歩）で計算しています。

自分で計算する

自分で計算するには

距離 = 歩数 × 0.413 × 身長。身長をメートルで入れると、答えもメートルで出ます。同じ 3333 歩でも、身長 165 cm なら 2.27 km、185 cm なら 2.55 km。ひとつの散歩で 300 m 近く変わります。 同じ 10000 歩でも、身長 155 cm ならおよそ 6.4 km、170 cm で 7.0 km、185 cm ならおよそ 7.6 km になります。

歩数はどこから

ヘルスケアにある一日の歩数です。Angel Step は同じ数字を出すので、数え直す必要はありません。

この係数はどこから来たのか

0.413 は近似であって、あなたの歩幅の実測ではありません。この式には男女で分ける版もあり、女性 0.413、男性 0.415 とされます。その差は 0.5% 未満で、一方で身長は答えを 4 分の 1 動かします。だから私たちは係数をひとつにして、身長で分けます。そのほうが正直で、そのほうが正確です。