Apple Watch 的步數在哪裡看
Apple Watch 的步數在「活動記錄」App 裡。打開 App,轉動數位錶冠往下捲,每個圓圈的進度之後,就是步數總計、爬樓梯段數和動作記錄。標準的錶面沒有顯示步數的複雜功能,錶面上的「活動記錄」顯示的是圓圈。
在「活動記錄」App 看步數
- 在 Apple Watch 上打開「活動記錄」App。
- 轉動數位錶冠,查看你目前的總計。
- 持續往下捲動,就會看到每個圓圈的進度、步數總計、爬樓梯段數和動作記錄。
watchOS 27 和 watchOS 26 的使用手冊寫的是同樣的步驟。在 iPhone 上看同一天的步數,另一頁有說明。
錶面能顯示步數嗎
Apple Watch 的標準錶面沒有顯示步數的複雜功能。Apple 的使用手冊「Apple Watch 錶面和其功能」在 watchOS 27 和 watchOS 26 都逐一列出每個錶面可用的複雜功能,裡面沒有步數。「活動記錄指針」這類錶面顯示的是「活動記錄」圓圈的進度,不是步數。
想在錶面上看步數,需要支援複雜功能的其他 App。不想抬手看,也可以用 iPhone 鎖定畫面的小工具。
步數沒有顯示、沒有增加的時候
先確認「輪椅」設定。Apple 說明,只要啟用「輪椅」設定,iPhone 就會從追蹤步數改為追蹤推動次數,「活動記錄」App 中的「站立」目標也會改成「滑動」目標。「健康」一整天都沒有步數時,可能就是這個原因。
在 watchOS 27,打開 iPhone 上的 Apple Watch App,點一下「我的手錶」,點一下 App,然後點一下「健康」,再點一下「健康詳細資訊」和「編輯」,就能更改輪椅狀態。
如果「健康」完全沒有追蹤步數,Apple 建議確認已為 Apple Watch 開啟「體能追蹤」:在 iPhone 上打開「健康」App,點一下「個人檔案」按鈕,再依序點一下「裝置」、你的 Apple Watch 和隱私權設定,打開「體能追蹤」。
iPhone 和 Apple Watch 的步數會相加嗎
不會。Apple 說明,「健康」App 會接收不同來源的類似資料,並依來源排列優先順序。多個來源提供同類型資料時,最上方的資料來源優先。所以同時帶著手機、戴著手錶走的那一段路,一天的總數不是兩部裝置的步數相加,比各自的總數加起來少是正常的。
來源的順序可以在「健康」App 的「步行」裡,從「資料來源與權限」點「編輯」調整。
Angel Step 在這裡做什麼
Angel Step 是 iPhone 的 App,沒有 Apple Watch 版本。它從「健康」讀取步數,所以 Apple Watch 記下的步數只要進了「健康」,就會算進當天的數字。Angel Step 把這個數字放在天空上,只有一個數字。
資料來源
- Apple Watch 使用手冊:使用 Apple Watch 追蹤每天的活動記錄 Apple Support
- Apple Watch 使用手冊:Apple Watch 錶面和其功能 Apple Support
- Apple Watch 使用手冊:在 Apple Watch 上更新你的健康資訊 Apple Support
- Apple 支援:使用 Apple Watch 上的「輔助使用」功能(輪椅) Apple Support
- Apple 支援:在 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上管理「健康」資料 Apple Support
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