# 아이폰 동작 및 피트니스 설정과 권한

> 아이폰 「동작 및 피트니스」는 설정 어디에 있을까요. 피트니스 추적을 끄면 생기는 일과, 앱에 권한을 주면 전달되는 것까지 정리했습니다.

Canonical: https://angelstep.app/ko/motion-and-fitness
Language: ko
Updated: 2026-09-30
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아이폰 설정의 한 항목입니다. 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 동작 및 피트니스. 안에는 두 층이 있습니다. 기기 전체 스위치인 「피트니스 추적」, 그리고 이 데이터를 읽도록 허용한 앱 목록입니다.

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### 어디에 있고 어떻게 켜나요

설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 동작 및 피트니스로 들어갑니다. 맨 위가 「피트니스 추적」이고, 그 아래에 접근을 요청했던 앱들이 앱마다 스위치와 함께 나열됩니다.

예전 안내에는 이 항목이 「개인 정보 보호」 안에 있다고 적혀 있기도 합니다. 지금의 iOS에서는 「개인정보 보호 및 보안」 안에 있고, 내용은 같습니다.

### 피트니스 추적이란

스위치 아래에 iOS가 직접 설명을 붙여 둡니다. 신체 움직임, 운동성, 걸음 수, 오른 계단 수 등을 추정하는 데 쓸 수 있는 데이터를 기기에 저장한다는 내용입니다. 끄면 기기가 이것을 기록하지 않아 만보기 앱은 0이 되고, 건강 앱의 「보행 안정성」처럼 이 데이터를 쓰는 기능도 쓸 수 없습니다.

### 앱이 목록에 없을 때

목록은 저절로 채워집니다. 앱은 접근을 요청한 뒤에야 여기에 나타납니다. 보이지 않으면 앱을 열어 보세요. 센서를 처음 쓰려 할 때 iOS가 「사용자의 동작 및 피트니스 활동에 접근하려고 합니다」라는 확인 창을 띄웁니다. 답한 뒤에는 허용 여부와 상관없이 목록에 나타납니다.

앱의 스위치가 켜지지 않으면 먼저 「피트니스 추적」을 확인하세요. 기기 전체 스위치가 꺼져 있는 동안에는 앱이 읽을 데이터가 없습니다.

### 허용하면 앱에 무엇이 전달되나요

걸음 수, 걸은 거리, 오르내린 층수, 그리고 움직임의 종류입니다. 걷는 중, 뛰는 중, 차를 타고 이동 중, 멈춰 있음 같은 구분입니다. 데이터는 시스템이 모으고 앱은 그것을 요청합니다. 접근을 요청하는 앱은 확인 창에 그 이유를 적어야 합니다.

위치는 들어 있지 않습니다. 어디에 있는지는 위치 서비스라는 별도의 권한이 다룹니다. 다만 움직임의 종류를 시간순으로 늘어놓으면 언제 걷고, 언제 이동하고, 언제 앉아 있는지, 하루의 흐름에 가까워집니다. 권한은 그 기능에 정말 필요한 앱에만 주는 편이 안심입니다.

### 배터리

피트니스 추적을 켜 두는 것 자체는 배터리를 거의 쓰지 않습니다. 세는 것은 메인 프로세서를 깨우지 않고 계속 동작하는 저전력 칩입니다.

### Angel Step의 경우

Angel Step이 동작 접근을 요청하는 것은, 앱을 열어 둔 동안 걸음에 맞춰 숫자를 움직이기 위해서입니다. 하루 걸음 수 자체는 건강 앱에서 읽습니다. 그래서 피트니스 추적이 꺼져 있으면 다른 만보기와 마찬가지로 보여 줄 숫자가 없습니다.

### 출처

- Apple 지원 「iPhone에서 앱의 정보 접근 권한 제어하기」. 캘린더, 미리 알림 또는 「동작 및 피트니스」와 같은 정보 카테고리를 탭하십시오. 접근 권한을 요청한 앱이 나열된 목록이 표시됩니다. 목록에 있는 모든 앱의 접근 가능 여부를 설정할 수 있습니다. Apple Support
- Apple 문서 CMMotionActivityManager (영어). 동작 데이터는 사용자가 걷는 중인지, 뛰는 중인지, 차량으로 이동 중인지, 멈춰 있는지를 나타냅니다. Apple Developer
- Apple 문서 CMPedometer (영어). 걸음 수, 이동 거리, 오르내린 층수. Apple Developer
- Apple 문서 NSMotionUsageDescription (영어). 앱이 동작 데이터에 접근하려는 이유를 알리는 메시지로, 이것이 없으면 앱은 데이터에 접근할 수 없습니다. Apple Developer

업데이트 2026년 9월 30일

스위치 하나로 걸음이 세어집니다.

Angel Step이 동작 접근을 쓰는 것은 걸음에 맞춰 숫자를 움직이기 위해서뿐입니다. 걸음 수 자체는 건강 앱에서 읽습니다.