# 月の位置と高度｜いまどこに見えるか > 月がいまどの方角のどの高さに見えるかを、国立天文台と同じ49地点について計算します。月の形で変わる時間帯と方角、昼間の月についても。 Canonical: https://angelstep.app/ja/moon-now Language: ja Updated: 2026-09-30 Whole site in one file: https://angelstep.app/ja/llms-full.txt This file is the markdown twin of the page at the canonical address above: the same words, without markup. Cite the canonical address, not this file. --- 月がいまどこに見えるかは、場所と日時で決まります。このページでは、国立天文台と同じ49地点について、月の高度と方角、月齢、月の入りまでの時間を計算します。数値は国立天文台暦計算室の「太陽系天体の高度と方位」と照らし合わせてあり、日本の6地点と韓国の3都市、6つの日付、1296行のうち、高度の差がいちばん大きいところで0.0035度でした。 Angel Stepかわいい歩数計・毎日の散歩を記録無料・アプリ内課金あり・iPhone iPhoneのカメラで読み取ってください ### 時刻ごとの月の高度と方角（東京・2027年1月22日） 月は太陽と同じように東から昇り、南の空で高くなって西に沈みます。ただし昇る時刻は毎日およそ50分ずつ遅くなるので、同じ時刻に見上げても月の高さは日によって違います。下の表は満月の日の東京で、月が地平線の上にある時間だけを並べたものです。 東京の時刻ごとの月の高度と方角（2027年1月22日） | 時刻 | 月の高度 | 月の方角 | 空 | | 0:00 | 73.0度 | 南西（233.8度） | 夜 | | 1:00 | 62.2度 | 西南西（254.5度） | 夜 | | 2:00 | 50.5度 | 西（265.8度） | 夜 | | 3:00 | 38.6度 | 西（274.0度） | 夜 | | 4:00 | 26.9度 | 西（281.2度） | 夜 | | 5:00 | 15.5度 | 西北西（288.3度） | 夜 | | 6:00 | 4.7度 | 西北西（295.7度） | 夜 | | 17:00 | 3.6度 | 東北東（65.8度） | 夜 | | 18:00 | 14.3度 | 東北東（73.7度） | 夜 | | 19:00 | 25.7度 | 東（81.3度） | 夜 | | 20:00 | 37.3度 | 東（89.4度） | 夜 | | 21:00 | 49.0度 | 東（98.8度） | 夜 | | 22:00 | 60.3度 | 東南東（112.0度） | 夜 | | 23:00 | 70.2度 | 南東（135.2度） | 夜 | 「空」の欄は、その時刻に太陽が出ているかどうかです。昼と書かれた行では、月は青空のなかに見えます。2027年1月22日21時の東京では、月の入りまであと10時間13分でした。 ### 自分で計算する 49.0度 月の高度 · 方角 東（98.8度） ### 月の高度は何で決まるか 国立天文台暦計算室は「月の南中高度は月赤緯＝軌道上の位置で決まるものですから、月の満ち欠けと直接的にはリンクしません」と書いています。つまり満月だから高い、三日月だから低いということはありません。 その赤緯がどれだけ振れるかは月の軌道の傾きによって変わり、暦計算室によれば約18.6年周期で変動します。年ごとに満月の高さが少しずつ違うのはこのためです。 ### 月の形で変わる見える時間帯と方角 暦計算室は「上弦の場合は月は南の空にあります」「望（満月）の場合は太陽と反対方向にあり、東の空から昇ってきます」と書いています。形が変わると、見える方角そのものより見える時間帯が変わります。下の表は同じ場所で、次の4つの形の日に21時の月がどこにあるかを並べたものです。 東京で見える月の形と位置（2027年1月から2月） | 月の形 | 日付 | 月の出 | 21時の高度 | 21時の方角 | | 満月 | 2027年1月22日 | 16:37 | 49.0度 | 東（98.8度） | | 下弦 | 2027年1月29日 | — | -42.1度 | 東（85.4度） | | 新月 | 2027年2月7日 | 6:51 | -37.7度 | 西北西（283.3度） | | 上弦 | 2027年2月14日 | 10:06 | 45.3度 | 西（269.9度） | 高度がマイナスの行は、その時刻に月がまだ地平線の下にあることを表します。新月と下弦の夜に空を見上げても月がないのは、欠けているからではなく、その時間に出ていないからです。 ### 場所で変わる月の高度 同じ時刻でも、南の場所ほど月は高く見えます。緯度が違うと地平線の傾きが違うからです。 各地の月の高度（2027年1月22日21時） | 場所 | 21時の高度 | 21時の方角 | | 札幌 | 48.5度 | 東南東（108.6度） | | 仙台 | 49.4度 | 東南東（102.7度） | | 東京 | 49.0度 | 東（98.8度） | | 大阪 | 45.6度 | 東（94.8度） | | 福岡 | 41.4度 | 東（90.7度） | | 那覇 | 38.6度 | 東（83.1度） | ### 昼間の月 暦計算室は「上弦や下弦の月は昼間でも見ることができます」と書いています。月は夜だけのものではなく、太陽が出ているあいだも空にいます。ただし空が明るいので、細い月ほど見つけにくくなります。 時刻ごとの表で「昼」と書かれている行が、その時間帯です。 ### 月を見に歩く 月がどの方角のどの高さにあるかがわかれば、建物のどちら側に出れば見えるかもわかります。高度が10度より低いときは、屋根や木で隠れることが多く、少し歩いて開けた場所に出るだけで見えることがあります。Angel Stepはヘルスケアから歩数だけを読み取り、ひとつの数字にして空の上に出します。月の位置は計算しません。 ### 出典 - 国立天文台暦計算室「太陽系天体の高度と方位」。天体の中心の高度と方位、方位は北を0度として東回り。このページの数値を照らし合わせた相手 eco.mtk.nao.ac.jp - 国立天文台暦計算室 暦Wiki「出入り方位」。出入り方位は月の赤緯とその場所の緯度で決まる eco.mtk.nao.ac.jp - 国立天文台暦計算室 暦Wiki「南中高度」。南中高度は月の赤緯で決まり、赤緯の振れ幅は約18.6年周期で変動する eco.mtk.nao.ac.jp - 国立天文台暦計算室 暦Wiki「月の出入りと満ち欠け」。上弦・満月・下弦と月が見える時間帯、上弦や下弦の月は昼間でも見ることができる eco.mtk.nao.ac.jp - 国立天文台暦計算室「各地のこよみ」。都道府県庁所在地など49地点の緯度と経度 eco.mtk.nao.ac.jp - 国立天文台のよくある質問。月の出と月の入りの時刻は平均すると1日に約50分ずつ遅くなる nao.ac.jp 更新日 2026年9月30日 月がいちばん高くなる時間に、夜の空の下を歩く。 Angel Stepはヘルスケアから歩数だけを読み、ひとつの数字にして空の上に出します。